Coelho segue em preparação semanal para a próxima rodada da Série A
O América prosseguiu, na tarde desta quarta-feira, a preparação semanal para o próximo compromisso do Campeonato Brasileiro. Com um tempo considerável disponível para treinamentos, os atletas do Coelho buscam aproveitar a semana para ajustes finos visando à quarta vitória consecutiva na competição. O adversário deste domingo será o Santos-SP, às 18h, na Arena Independência.
No Brasileirão, o Coelho soma 27 pontos após 21 rodadas disputadas, ocupando a 10ª colocação neste momento. O Santos-SP vem logo a frente, em nono, com 30 pontos.
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Nesta terça-feira, o foco do trabalho da comissão técnica com os jogadores foi o ganho de potência física e resistência. Primeiramente, houve atividades pré-treino na academia e fisioterapia do CT.
Depois, em campo, os preparadores físicos comandaram exercícios de mobilidade, estabilidade e explosão com os jogadores de linha enquanto os goleiros aperfeiçoavam o desempenho individual com repetições de defesas.
Na sequência, o elenco foi dividido em três espaços reduzidos do campo. Houve, então, duelos de 1x1 em que os jogadores precisavam ganhar na velocidade do oponente e vencer o goleiro para marcar o gol, repetindo a jogada algumas vezes.
Depois, ainda com a utilização dos espaços reduzidos, houve duelos com equipes de quatro jogadores, estimulando também a intensidade de jogo e a capacidade de finalização certeira.
Após o treinamento, houve o jantar no CT. Em seguida os atletas foram liberados. Nesta quinta, o Coelho treinará pela manhã, a partir de 9h30.
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